Mẹo chữa đầy bụng khó tiêu từ nguyên liệu tự nhiên

Chữa đầy bụng khó tiêu với những bài thuốc dân gian sử dụng nguyên liệu tự nhiên vẫn mang lại hiệu quả, không kém thuốc tân dược.

• Phương pháp điều trị đau dạ dày hiệu quả
• Dịch vụ chăm sóc người cao tuổi khuyến cáo những điều người già cần phải tránh
• 6 bệnh ung thư thường “làm thân” với nam giới

Theo nhiều Dược sĩ giảng viên Cao đẳng Y Dược Sài Gòn sử dụng quá nhiều men tiêu hóa hoặc các loại thuốc đau dạ dày để chữa đầy bụng rất có hại vì sử dụng thường xuyên các loại thuốc tây sẽ không tốt cho dạ dày và thận. Để chữa đầy bụng khó tiêu đơn giản chúng ta có thể tìm đến một số bài thuốc dân gian từ nguyên liệu tự nhiên như gừng tươi, lá tía tô, hoặc một số phương pháp khác như chườm nóng,…

Một số bài thuốc chữa đầy bụng khó tiêu từ nguyên liệu tự nhiên

Theo chuyên mục sức khỏe làm đẹp để chữa đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu, chúng ta có thể tìm đến một số bài thuốc dân gian từ nguyên liệu tự nhiên. Dưới đây là một số bài thuốc chữa đầy bụng đầy hơi khó tiêu từ nguyên liệu tự nhiên:

Chữa đầy bụng từ gừng tươi hiệu quả

Trong y học cổ truyền, gừng là một trong những gia vị điều trị chứng đầy bụng khó tiêu hiệu quả. Đây được xem là vị thuốc đông y tốt cho sức khỏe trong việc điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Do đó đây là một trong những cách chữa đau bụng đầy hơi khó tiêu được nhiều người áp dụng.

Chườm bụng điều trị đầy bụng khó tiêu

Đây là cách khá đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà được các Y sĩ y học cổ truyền thành phố khuyên dùng khi chỉ cần dụng cụ có thể chườm nóng như túi chườnm hoặc chai chườm bằng nước nóng, bằng cám gạo, bằng gạo rang,… nhưng lại có hiệu quả tích cực trong việc chữa đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, đồng thời nó còn có tác dụng giải độc tố ra ngoài cơ thể.

Cách thực hiện khá đơn giản. Người bệnh chỉ cần lấy củ gừng tươi đem rửa sạch rồi thái lát mỏng, sau đó ngâm với nước sôi, làm như pha trà và uống trong ngày 2-3 lần sau khi ăn hoặc khi bụng có hiện tượng đầy hơi khó tiêu. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lấy gừng bổ sung vào các món ăn hàng ngày giúp điều trị các chứng đau bụng, khó tiêu.

Chữa đầy bụng khó tiêu từ tỏi

Là một trong những gia vị quen thuộc trong nhà bếp, nhưng khó có ai biết được công dụng của tỏi trong điều trị đau bụng đầy hơi khó tiêu. Cách dùng đơn giản: Đem bóc vỏ những củ tỏi khô, sau đó đập nát chúng và cho vào nước nóng để ngâm như trà uống sau khi 15 phút ngâm. Sử dụng hàng ngày, đặc biệt uống 3 lần trước hoặc sau bữa ăn để có tác dụng tốt nhất.

Đầy bụng đầy hơi khó tiêu tan biến nhờ lá tía tô

Lá tía tô là một trong những cây thuốc thường được sử dụng để trị các chứng sốt, cảm cúm, đầy bụng, khó tiêu,… Những món ăn bài thuốc từ loại lá này có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các chứng bệnh về tiêu hóa. Bạn có thể dùng một nắm lá tía tô để giã nát và vắt lấy nước. Sau đó, pha với đường phèn cho dễ uống. Hàng ngày, uống từ 2 đến 3 lần trước khi ăn sẽ cải thiện được tình trạng trên.

Chữa đau bụng đầy hơi khó tiêu nhờ sinh tố rau mùi, sữa tươi

Bạn có thể dùng rau mùi giã nhỏ để vắt lấy nước, sau đó pha với một ly sữa ấm để uống. Điều này sẽ hạn chế hiệu quả tình trạng bị đầy bụng, khó tiêu. Phương pháp này chỉ cần áp dụng từ 1-2 ngày là có hiệu quả rõ rệt.

Loại bỏ đau bụng đầy hơi khó tiêu từ cây bạc hà

Bạc hà giảm thiểu sự đầy hơi. Đồng thời bạc hà còn trợ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Chúng có tác dụng giảm đau và ngăn ngừa táo bón. 1 thìa lá bạc hà (5g), 1 cốc nước (250ml) với bài thuốc này bạn có thể làm bằng cách đun sôi lá bạc hà. Sau đó đậy vung và đun nhỏ lửa thêm vài phút. Để nguội một lúc trước khi uống. Đừng uống quá 3 cốc trong ngày.

Không cần quá phức tạp hay lo lắng về chứng đau bụng đầy hơi khó tiêu có thể diễn ra bất cứ lực nào trong cuộc sống. Những liệu pháp từ những cây thuốc có trong thiên nhiên, thậm chí trong chính căn bếp của bệnh đều mang lại những tác dụng điều trị hiệu quả, ít có tác dụng phụ.

Tuy nhiên, nếu gặp phải triệu chứng này thường xuyên hơn nữa bạn cần đi khám ở bệnh viện hoặc tại bác sĩ chuyên khoa để biết tình trạng bệnh lý của mình. Nếu như được chẩn đoán triệu chứng chướng bụng đầy hơi là do bệnh lý dạ dày, đến lúc này chúng ta mới sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ.

Nguồn: thuocviet.edu.vn