Danh mục
Trang chủ >> Tin Tức Y dược >> Sức khoẻ làm đẹp >> Cách chữa viêm mũi dị ứng thời tiết tại nhà

Cách chữa viêm mũi dị ứng thời tiết tại nhà

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
13 Tháng Tám, 2022 Sức khoẻ làm đẹp 7 Lượt xem

Viêm mũi dị ứng là một bệnh lý phổ biến gây ra rất nhiều triệu chứng khó chịu cho người mắc .Tình trạng này gây ra các biểu hiện như nghẹt mũi, hắt hơi, thậm chí đau đầu.Vào thời điểm chuyển giao mùa, viêm mũi dị ứng thời tiết – một dạng điển hình của viêm mũi dị ứng xảy ra càng nhiều khiến người bệnh mệt mỏi.

Bệnh viêm mũi dị ứng

1.Viêm mũi dị ứng thời tiết là gì

Theo Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Viêm mũi dị ứng thời tiết có các triệu chứng biểu hiện như hắt hơi, ngạt mũi, chảy nước mũi trong. Các triệu chứng này thường sẽ kéo dài 1 tuần đến 2 tuần. Nhiều khi còn đi kèm cả khó thở, hen phế quản, chảy nước mắt hoặc viêm kết mạc. Đối tượng của viêm mũi dị ứng thời tiết có thể là trẻ dưới 10 tuổi hoặc người lớn.

Viêm mũi dị ứng thời tiết còn có tên gọi là viêm mũi dị ứng theo mùa. Thuộc loại bệnh viêm mũi dị ứng tình trạng bệnh kéo dài từ năm này qua năm khác và thời điểm phát bệnh sẽ phụ thuộc vào mùa .Ví dụ: Mùa nở hoa của một loại cây và hoa nào đó, mùa ẩm ướt nhiều nấm mốc, mùa hanh khô lạnh.

1.Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng thời tiết

Nguyên nhân chính gây ra viêm mũi dị ứng thời tiết là do phấn hoa như:

  • Mùa Xuân: Hoa cây nhãn, hoa cây xoan, hoa cây bưởi…
  • Mùa Hè: Hoa cây phượng, hoa cây bằng lăng…
  • Mùa Thu: Hoa cây hoa sữa, hoa ngọc lan…
  • Mùa đông: Hoa cây cúc hoạ mi, hoa cải ngồng…

Ngoài ra còn các nguyên nhân khác như: mạt bụi, nấm mốc hay tiếp xúc với hóa chất, lông hoặc phân động vật cũng là tác nhân và các bệnh nhân bị hen, suyễn cũng thường xuyên mắc viêm mũi dị ứng thời tiết.

2. Các dấu hiệu nhận biết viêm mũi dị ứng thời tiết

Triệu chứng của viêm mũi dị ứng thời tiết đối với mỗi người sẽ khác nhau như:

  • Triệu chứng ở Cổ họng hoặc tai: Đau họng, tắc nghẽn hoặc ù tai, khàn giọng, ngứa cổ họng hoặc tai.
  • Triệu chứng ở Mũi: Chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, giảm khứu giác, ngứa mũi, chảy dịch mũi sau, đau mặt.
  • Triệu chứng ở Mắt: Đỏ ngứa, sưng, cảm giác cộm ở mắt và mắt thâm quầng.
  • Ngủ: Thở bằng miệng, mệt mỏi vào ban ngày, thường xuyên thức giấc, khó thực hiện các hoạt động bình thường như học, làm việc vì nghẹt mũi khó chịu.

Triệu chứng ở cổ họng gây đau họng

2.Chữa viêm mũi dị ứng thời tiết tại nhà

1.Sử dụng thuốc điều trị

Sử dụng các loại thuốc xịt mũi có chứa các thành phần corticosteroid  là cách giảm nhẹ các triệu chứng nếu hợp người bệnh bị dị ứng cấp tính hoặc có các biểu hiện triệu chứng nghiêm trọng.

Dùng thuốc histamin có thể dùng thuốc ở dạng xịt hoặc thuốc uống để ức chế sự sản sinh của hoạt chất này khi niêm mạc mũi tiếp xúc với các dị nguyên.

Tuy nhiên chỉ nên sử dụng theo liều chỉ dẫn, và hướng dẫn của bác sĩ, không được lạm dụng thuốc.Sử dụng thuốc chống nghẹt mũi nhằm giảm ảnh hưởng của bệnh đến sinh hoạt hằng ngày.

Người bệnh có thể yêu cầu được tiêm thuốc chống dị ứng để kiểm soát các triệu chứng.Nếu tình trạng dị ứng quá nặng

 2.Cách giảm nhẹ triệu chứng viêm mũi dị ứng thời tiết đơn giản tại nhà

Dùng tinh dầu thiên nhiên để xông hơi: Các loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà, tràm trà, khuynh diệp… có tác dụng làm thông khoang mũi khi xông hơi.

Dùng nước muối sinh lý để rủa mũi: Sử dụng nước muối sinh lý để rửa các dịch nhầy bên trong khoang mũi, có thể kháng khuẩn tốt hơn mà không gây kích ứng cho niêm mạc.

Bổ sung Vitamin C: Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C có thể kể đến như cam, quýt, kiwi, dâu tây, ổi, cà chua, ớt chuông, khoai tây, giá đỗ…Vitamin C là một loại hợp chất dinh dưỡng có nhiều tác dụng, bao gồm cả tính kháng histamin – nguyên nhân gây ra triệu chứng viêm mũi dị ứng.

Uống nước gừng lúc thời tiết chuyển mùa: Đun nước gừng tươi pha với mật ong và chanh uống mỗi ngày, có thể thêm đinh hương và quế. Gừng có khả năng làm giảm nghẹt mũi và chảy nước mũi. Do gừng có tác dụng làm ấm, người bệnh bị viêm mũi dị ứng thời tiết nên uống nước gừng mật ong mỗi buổi sáng trong thời gian thời tiết chuyển lạnh.

3.Phòng ngừa viêm mũi dị ứng thời tiết

Theo giảng viên Trường Cao đẳng Điều Dưỡng Cần tránh xa các tác nhân gây dị ứng và tăng cường miễn dịch cho cơ thể:

 Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ mỗi ngày, giặt ga, chăn, gối, đệm và chiếu mỗi tuần.

  • Không nuôi thú cưng chó mèo trong nhà.
  • Các loại cây, hoa xung quanh có nguy cơ gây dị ứng thì cần loại bỏ nó ngay.
  • Hạn chế tiếp xúc với hóa chất như nước giặt hay thuốc xịt côn trùng…
  • Nên Mở của nhà đón ánh nắng mặt trời .
  • Giữ ấm cơ thể nhất là vào mùa lạnh và ăn uống đồ ấm.

Xem thêm: thuocviet.edu.vn

Có thể bạn quan tâm

Lợi ích đáng kinh ngạc mà đậu nành mang lại

Chế độ ăn giàu thực vật hay còn gọi là eat clean ngày các được …